Partir seule entre inconnues : ce qui se passe le premier soir
La question qui revient le plus souvent, et la réponse honnête : les premières heures sont pensées pour ça, de l'arrivée au premier dîner.
C’est la question qu’on nous pose le plus, parfois en message privé, parfois à demi-mot : « Et si je ne connais personne ? » La réponse honnête, c’est que la plupart des femmes qui viennent à nos retraites arrivent seules. Et que le premier soir est justement pensé pour ça.
On a toutes vécu ce moment un peu raide où l’on entre dans une pièce où les autres semblent déjà se connaître. Chez Aasana, ce moment n’existe pas : le vendredi à 16 h, tout le monde est nouvelle. Voici comment se passent ces premières heures, sans rien enjoliver.
16 h : on arrive, chacune à son rythme
Vous arrivez à la maison de Gordes quand vous pouvez, à partir de 16 h. Pas de discours d’accueil ni de badge avec votre prénom : on vous montre votre chambre, vous posez votre sac, vous prenez le temps de souffler après la route.
Si vous tenez à votre bulle, la chambre privée est faite pour vous. Si vous avez envie de rencontres dès la première heure, la chambre triple, avec ses trois lits séparés, est souvent celle où les liens se font le plus vite.
17 h : une citronnade, et on fait connaissance
On se retrouve toutes autour d’un jus frais et d’une citronnade maison. On se présente simplement : son prénom, d’où l’on vient, ce qui nous a donné envie de venir. Personne n’est obligée d’en dire plus qu’elle ne le souhaite, et c’est très bien comme ça.
Personne n’arrive dans un groupe déjà formé. Le vendredi à 17 h, tout le monde est nouvelle.
Aurélie et Loula sont là, et c’est aussi leur rôle : faire le lien, présenter celles qui viennent de la même région, relancer une conversation qui s’essouffle. Sans jamais forcer.
18 h 30 : marcher avant de parler
Juste après, on part pour une balade au coucher du soleil. C’est un choix : il est beaucoup plus facile de discuter en marchant côte à côte qu’assises face à face. Les conversations démarrent toutes seules, deux par deux, puis trois par trois, et elles changent de partenaire au fil du chemin.
Le premier dîner
Une séance de yoga doux pour poser la journée, puis on passe à table. Tout le monde dîne ensemble, autour d’une cuisine simple et de saison, faite sur place. C’est souvent là que les conversations prennent un autre tour, et que les rires commencent à couvrir le bruit des couverts.
Ce qu’on vous promet, et ce qu’on ne vous promet pas
- Vous ne serez jamais la seule à être venue seule.
- Rien n’est obligatoire. Un temps, une séance, une conversation : vous pouvez toujours vous mettre en retrait, sans avoir à vous justifier.
- Aurélie et Loula sont avec vous du début à la fin, et c’est à elles que vous pouvez tout dire.
- On ne vous promet pas de nouvelles meilleures amies. On vous promet un cadre où c’est possible.
Venir seule, au fond, c’est la façon la plus simple de profiter d’une retraite : pas d’habitudes à deux, pas de rôle à tenir. Juste vous, pendant trois jours.
