Derrière Aasana, deux femmes, une même envie
Aasana, c'est d'abord Aurélie et Loula : deux amies, deux métiers, et beaucoup de voyages en commun. Deux amies, deux métiers, et beaucoup de voyages en commun.
Notre histoire
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Au lycéeLa rencontre
On se rencontre au lycée. Meilleures amies depuis ce jour.
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PuisChacune son ailleurs
Aurélie part vivre en Australie, Loula à Bali. Loin l'une de l'autre, jamais vraiment.
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EnsembleLes voyages
On se retrouve pour voyager : le Cambodge, l'Indonésie, et bien d'autres.
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En IndonésieLe déclic
Loula gère son agence de voyage, Aurélie suit sa formation de yoga. Une discussion, un soir : Aasana est née.
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2027Les premières retraites
En Provence d'abord. Et bientôt, ailleurs.
Réunir les deux mondes : le vrai goût de la découverte, et un vrai contenu sport et nutrition.
Aurélie & Loula
Elle construit chaque programme : course à pied, pilates, mobilité, renforcement et yoga.
Chaque séance est pensée pour qu'une débutante et une habituée avancent côte à côte.
Formée dans le sport, certifiée Vinyasa Yoga Alliance, BTS diététique et nutrition en cours.
Elle choisit des lieux qui ont une âme et compose chaque table.
Elle photographie le séjour : vous repartez avec les images, sans sortir votre téléphone.
Entre la France et Bali, le voyage est son métier depuis des années.
En yoga, l'āsana est une posture. Le nom est venu pendant la formation d'Aurélie : trouver sa posture, c'est trouver sa place, se poser, revenir à soi.
Ce en quoi on croit
Voyager, pas seulement se poser
Pour nous, une retraite est aussi un voyage : un lieu qu'on découvre, une culture qu'on goûte, des gens qu'on rencontre. C'est le métier de Loula.
Le sport pour de vrai
Les séances sont construites comme un vrai programme, progressif et adapté à chacune. Débutante ou sportive, vous avancez à votre rythme, jamais laissée de côté.
La nutrition, pas seulement le menu
Bien manger fait partie du séjour : Aurélie, diplômée en nutrition, pense les repas, et Loula les cuisine. Ça se voit à table comme dans ce qu'on vous transmet.
Partir entre amies, même seule
On a construit Aasana comme on voyage ensemble depuis le lycée : en confiance. Vous arrivez seule, vous ne le restez pas longtemps.
Quatre formats, quatre envies.
En 2027 : la Provence d'abord, puis l'Île-de-France et Bali.
La journée
De l'aube au soir, un instant pour soi. Une journée pour souffler, sans partir loin.
Le week-end
Deux nuits, trois jours, pour ralentir. Le temps de décrocher vraiment.
L'escapade
Quatre jours pour changer d'air, en France et alentours.
La semaine
Sept jours, plus loin, pour revenir changée.
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